Boa tarde pessoal!
Conforme disse na postagem anterior, estou utilizando uma terapia Alternativa para auxiliar no meu emagrecimento.
Comecei a usar óleos essenciais em Aromatizadores, e no pós banho.
O que são óleo essenciais?
Óleos Essenciais são compostos produzidos pelas plantas para que possam sobreviver. São substancias químicas naturais.
Para serem produzidos e comercializados corretamente devem vir de fontes renováveis, desde a sua plantação, a colheita e a extração. Incluem ainda, fatores climáticos e externos como a escassez de matérias primas, tipo de armazenamento, de embalagem, de transporte para preservação da sua qualidade e manter as propriedades terapêuticas da planta de origem.
O valor do óleo essencial se estabelece, principalmente, devido ao rendimento conseguido durante o processo de extração , isso consequentemente inclui a quantidade da substância produzida por cada planta, por ser uma substancia 100% natural.Por exemplo, para de 1 litro de óleo essencial de Eucalipto globulus são necessários em torno de 60 kg da planta; o mesmo 1 litro de rendimento na extração do maravilhoso óleo essencial de Rosa são colhidas em media 4 toneladas de pétalas de rosas.
Essência NÃO É ÓLEO ESSENCIAL !
Apesar de dispersarem aromas, um nada tem haver com o outro. Essência é uma substância industrializada, quimicamente elaborada com a finalidade de obter um aroma idêntico ao natural com baixo custo. Portanto, a essência, NÃO POSSUI as propriedades terapêuticas e muito menos a riqueza de substâncias ativas que um óleo essencial tem por natureza.
As essências são formuladas elaboradas pelas indústrias com diversos insumos, geralmente de custo bastante reduzido, até chegarem ao cheiro que desejam, padronizar, e vender aromas e fragrâncias artificiais. Você pensa num cheiro, e a indústria química fabrica as essências artificiais: cheiro de rosa, alfazema, capim limao, cheiro de carne assada, de carro novo, de pão quentinho, bacon, presunto, queijo, cheiro de plantas, flores e fru
COMO EU USO??
Ao acordar, coloco meu aromatizador pessoal (segue foto).
Dentro dele, coloco um algodão com 2 a 3 gotinhas do óleo essencial Funcho Erva-doce e uso o dia todo.
Pra que serve o Funcho?
R: Diurético e digestivo. Elimina toxinas. TPM e menopausa.
Após o banho, utilizo uma mistura que ajuda na Retenção de liquido.
Receita:
100 ml de óleo vegetal de Semente de Uva - Apresenta altos índices de ácido linoleico (conhecido como Ômega 6) e é altamente rico em tocoferol (vitamina E – antioxidante). Considerado um ótimo carreador, sendo utilizado com freqüência em massagens, por ser inodoro, leve e facilmente absorvido. Excelente para hidratar, regenerar e revitalizar a pele. Compatível a todos os tipos de pele. Previne estrias. É um óleo muito utilizado na indústria cosmética em cremes hidratantes, xampus, óleos de banho, sabonetes, etc.
15 gotas de Óleo Essencial de Cipreste - Ação: Diurético, de modo que é bom para retenção de líquidos e pode melhorar a aparência da pele que lembra " casca de laranja" (Celulite), que é causada pelos tecidos encharcados de água.
10 gotas de Óleo Essencial de Limão Tahiti - Ação: Desintoxicante, reduz a retenção de líquido, celulite e varizes.
5 gotas de Óleo Essencial de Hortelã Pimenta - Ação: É depurativo e Tônico digestivo.
25 gotas de Óleo Essencial de Grapefruit - Ação: Estimulante linfático, anti-celulítico, aperitivo, digestivo.
Seguindo normas de segurança você poderá usufruir do que a natureza tem de melhor a nos oferecer sem correr riscos.
Não use óleos essenciais por via oral sem a orientação de um profissional qualificado.
Evite passar óleos essenciais puros na pele. Os seguintes óleos essenciais podem causar queimaduras ou ardência:
- Capim limão, citronela, canela, mostarda, arruda, tomilho vermelho, tagetes, cominho comum, oréganos (menos o lavanda), cravo da índia e palmarosa.
Os seguintes óleos podem ser tóxicos se empregados via oral. Em grávidas evitar mesmo em massagem ou inalações:
- Salsa, cálamo, cássia folhas, bétula doce, wintergreen, poejos, mostarda, arruda, tuia folhas (cedro maçã). Também não se utilizam internamente os óleos de boldo do chile, sassafrás, absinto e sálvia dalmaciana.
Os seguintes óleos podem ocasionar manchas na pele se após seu uso se tomar sol:
- Grapefruit, bergamota, limão, laranjas, lima, cominho comum, arruda, amni visnaga.
Espero que esta forma alternativa, ajude também a todos vocês!
Penso, logo emagreço.
Gisela
1 xícara de aveia
